Pienryhmävalmennus BeStrong

Hanhivaarn liikuntakeskuksen Jessen valmentama Be Strong -ryhmä alkaa torstaina 1.9. Treenit klo 18.45-19.45. Ryhmä kestää 15 viikkoa. Valmennuksessa saat ammattitaitoista ohjausta voimaharjoitteluun, sekä sen suunnitteluun. Ryhmän aikana käydään läpi voimaharjoittelun perusteita ja keskitytään maksimivoiman lisäämiseen sekä lihasmassan kasvattamiseen.

TEAM-pienryhmiin otetaan maksimissaan kuusi asiakasta, jolloin valmentajalla on mahdollisuus tarjota jokaiselle henkilökohtaista tukea ja opastusta. Jos haluat tänä syksynä tehdä treenitavoitteistasi totta, ilmoittaudu mukaan TEAM -ryhmään! 💥

Tai varaa heti paikkasi: laura.saarinen@hanhivaara.fi

The event is finished.

Date

01 syys 2022
Expired!

Time

18:45 - 19:45
QR Code

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

© All rights reserved.

Tietosuojaseloste

OTA YHTEYTTÄ